眼皮跳动的情况在生活中比较的普遍，时常会发生，主要是由于眼部疲劳和眼部疾患所引起的。根据你的描述，首先要了解一下你的同学是否有过度用眼导致眼睛疲劳出现的情况，晚上要避免熬夜的情况，不要经常玩电脑，这对眼睛的伤害比较的大，要保证充足的睡眠，经常进行一些眼睛保健和眼部放松性的活动。此外，生活中要保证健康的饮食，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻的东西，都吃一些鱼类，蔬菜以及水果。
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杨伊阁2015-06-21 00:00:00
