女朋友的黑眼圈很严重，这是什么原因造成的？

> 健康知识提问人：郭蕊鸿 2015-06-19 00:00:00 浏览487次

我女朋友今年才23岁，黑眼圈重的要命，每天就像几天没有睡觉了一样，这是什么原因造成的？需要吃些什么？

您好，黑眼圈一般如果没有休息好也会造成，主要是眼部是我们面部皮肤最薄弱的地方，经常熬夜的话也会造成有黑眼圈出现，平时的话一定要注意休息，不要熬夜，而且晚上睡觉之前喝水或者是咖啡的话，导致我们眼部水肿，这样眼部的血液循环就会更加的慢了，黑眼圈就会更加的重，另外，如果肾虚的话也会造成黑眼圈，中医认为肾主黑色，可以吃一些补肾的食物，一般黑色的食物都是可以补肾的，眼部血液不循环可以热敷。