鲶鱼的做法多种多样，可根据个人的爱好按照不同的菜谱来做出自己喜欢的口味。鲶鱼不仅像其他鱼一样，拥有丰富的营养价值，其肉质还特别的鲜嫩。 鲶鱼含有非常高的蛋白质以及一些其他的微量元素。
鲶鱼肉质鲜嫩，还刺少，开胃，对老人与孩童非常好的食疗效果。鲶鱼对孕妇也有很好的效果，鲶鱼不仅营养丰富，利尿消肿，还有很好的催乳效果。但痼疾，痔疮患者记得不可食用。
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张才铭2015-06-26 15:29:27
