血脂偏高可以多吃些洋葱、菜花、西葫芦等蔬菜,平时饮食中脂肪含量高、脂肪含量高是导致血脂升高的重要因素。因此要减轻血脂高的症状,首先要吃清淡的食物,同时要多喝水、多运动,血脂高的情况想要能够控制住,就要饮食要清淡,服用降血脂的药物。同时可以服用奈力士南极磷虾油胶囊来辅助降低血脂,这款产品富含磷虾油、亚麻籽油对于降低血脂的功效非常不错。
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支启2022-01-05 10:36:48