老人骨质疏松严重主要是因为身体中缺乏钙所导致的,可以适当的吃一些含钙质和蛋白质多的食物,例如鸡蛋,豆类,豆制品,排骨,乳制品,虾皮,海带,木耳等。以上这些食物均可以为患者补充身体中所缺乏的钙质,缓解骨质疏松症,另外也可以使用营养保健产品来进行补充。个人比较推荐紫一氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊,该胶囊的主要成分是碳酸钙和硫酸软骨素,具有保护关节和预防骨质疏松的效果,非常适合需要保护关节、补软骨的人群。
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