运动过量的症状表现是什么

> 健康知识提问人：林歆婵 2015-06-19 00:00:00 浏览331次

我今天去爬山了，由于我平时从来不爬山，导致今天腰酸腿疼还吐了，我老婆说我是运动过量。请问运动过量的症状有哪些？

运动过量的症状表现，在男女老少之间表现出来的症状，是有一定的差异的。原因是每个年龄段，每个体质不同的人，运动过量后产生的症状不一样。像儿童运动过量，有可能会出现呕吐，头晕的症状。年轻人运动过量，会导致眩晕，精力匮乏等症状表现，还有老年人运动过量，就会出现晕倒，头晕眼花，食欲不振等现象。另外，如果是女性运动过量，很可能会导致内分泌絮乱。