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孕妇十种最佳降糖食物有哪些?

中老年健康  > 糖尿病 提问人:封俊 2022-09-28 01:31:40 浏览0次
孕妇十种最佳降糖食物有哪些?

孕妇十种最佳降糖食物有:1、苦瓜,2、洋葱,3、麦麸,4、魔芋,5、紫菜,6、黑木耳,7、大蒜,8、黄鳝,9、山药,10、黑米等。孕妇血糖高一定要控制好饮食,这十种食物不仅含糖量极低,而且还具有了一定的降糖作用,包括了甲苯磺丁脲、膳食纤维、大标素、多巴胺、多糖等多种成分,可以有效的起到促进胰岛素分泌,阻止体内对葡萄的吸收,从而有效的降低血糖值。

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文朋2022-09-28 11:22:10
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