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冷水锻炼治早迣是有用的,但并不是适合所有的人群,只有阴茎头敏感度比较高的患者,可以使用冷水锻炼的方法乾地治疗,如果不是阴茎敏感过高的话,效果不是很好,通过冷热水不同的温度,来刺激阴茎,从而达到比较好的治疗效果,在操作时一定是先用冷水,坚持冲一会儿,然后再转为热水冲一会儿,这样反复多次的锻炼之后,就会起到治疗早泄和增加性能力的功效。