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降血压最有效5种食物是什么?

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:邰顺 2022-12-25 04:30:05 浏览0次
请问降血压最有效的五种食物分别是什么呢?

能够降低血压的五种食物包含有西瓜皮、大蒜、荸荠、葫芦以及西葫芦等等,这些食物里面的成分都可以起到辅助调节高血压异常的问题,但是食物只能辅助调节,建议大家在平时要注意随时监测自己的血压,如果发现有血压异常就要按照医嘱要求使用药物,只有这样才能够让自己的血压得到控制,否则就可能会因为没有控制好血压而导致各种异常出现。

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霍弘2022-12-25 09:11:25
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