天天跑步5公里血压没降是有可能的,由于人体在跑步的过程中会出现毛细血管扩张的问题,并且还会加重血液循环的水分渗出形成了汗液,相对来说是可以短期降低血压的,但是经过恢复之后血压值还会上升的,所以可以看出只依靠跑步是不能够降低血压的,目前看来只能够通过药物来降低,同时搭配运动来降低血压。
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农元2023-04-08 11:51:52
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天天跑步5公里血压没降是有可能的,由于人体在跑步的过程中会出现毛细血管扩张的问题,并且还会加重血液循环的水分渗出形成了汗液,相对来说是可以短期降低血压的,但是经过恢复之后血压值还会上升的,所以可以看出只依靠跑步是不能够降低血压的,目前看来只能够通过药物来降低,同时搭配运动来降低血压。