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哪三种人千万别吃杨梅

亚健康调理 > 滋补品（药食同源）提问人：东方之 2023-05-12 07:07:26 浏览0次

杨梅口感较酸，可以生津解渴、和胃消食，但以下几类人不适宜吃杨梅：

1、容易上火的人：杨梅性温，食用过多可加重内火。

2、糖尿病患者：杨梅虽然口感较酸，但其中含有较多的糖分，糖尿病患者过量食用可能影响血糖的稳定性。

3、患有消化道疾病的患者：杨梅中含有较多的酸性物质，可刺激胃酸分泌，患有胃肠道疾病的人群食用后可能加重胃痛、反酸等不适。

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龙才2023-05-12 07:27:08

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