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女性补元气的最佳食物是什么

女性健康  > 女性保健产品 提问人:尉迟才 2023-09-10 09:29:33 浏览0次

女性补充元气的最佳食物是红枣,红枣含有丰富维生素,铁元素也是超丰富的,不仅可以补充气血,对于经期产后女性适当补充元气有很大帮助。另外女性补充元气还可以吃阿胶、山药、枸杞、龙眼肉、人参、党参等多种食物,这些食物都可以补充元气,除了这些食物来补充元气养血之外,还可以买点修正补血口服液快速的补充气血。

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冉昌2023-09-10 09:44:37
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