吃七天西红柿瘦了10斤?

女性健康 > 减肥瘦身提问人：霍艳 2023-09-03 12:47:07 浏览0次

如果七天只吃西红柿有可能瘦10斤，但也可能造成营养不良的后果，不建议通过这种方式减肥。西红柿热量低，富含维生素C、有机酸，可以促进消化液的分泌，促进脂肪的分解，减肥期间吃西红柿，对减肥有很大帮助。但减肥期间只吃西红柿可能造成营养不良，后期恢复正常饮食后可能导致体重反弹，