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尿蛋白是肾脏疾病的一个指标,而饮食中的一些水果也被认为可能影响肾脏健康。以下是尿蛋白最怕的3种水果:
1. 草莓:草莓中含有大量草酸,这些成分会影响钙的吸收和肾脏排出。如果摄入过多的草酸,就会加重肾脏的过滤负担,导致尿蛋白增多。
2. 橙子:橙子中含有较多的维生素C,过多的摄入会导致氧化压力增加,损伤肾小球,从而导致蛋白尿。
3. 猕猴桃:猕猴桃中含有丰富的草酸和维生素C。草酸会影响肾脏的健康,而维生素C过多的摄入也可能会增加肾脏的负担,导致尿蛋白增加。