性功能硬度不够时间短怎么办

性功能硬度不够时间短的方法有：

1、服用药物：在性生活的过程当中发现存在硬度不够或者是硬不起来等等状况，那么就表明男性有勃起功能障碍问题存在，这样的情况最常见的方法就是通过口服药物来达到治疗的效果。常见的西地那非他达拉非等药物通过用药后可以增加阴茎血流帮助改善勃起的硬度和状态，男性朋友们可以遵医嘱用药。

2、心理调节：硬度不够的状态，其实有的是因为心理因素而导致出现的，在性生活的过程当中太过紧张或者自身缺乏自信，那么同样有这样的情况发生，此种情况之下就建议进行心理的调节，可以平时多学习正确的性知识，这样能够避免过度紧张焦虑，开始之后可以适当的增加前戏多和伴侣沟通，你可以寻求专业医生的心理辅导。