莲子心茶
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莲子心可以实现壮阳的作用，但并不建议大家随意的服用，如果有需要可以先咨询医生，看是否适合自己来服用。莲子心药用价值良好，其中含有多种活性物质能够改善失眠，同时也能够达到滋养肾脏提升精子质量的作用，对于男性性能力的提升是有帮助的。只是要注意用其壮阳不能够吃太多，不然有可能会引起腹痛等等不适症状出现。
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蔡倩2023-08-17 10:37:33
