花生枸杞茶
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生花生配枸杞壮阳效果是比较不错的。生花生配枸杞壮阳的吃法有很多种,其中比较常见的吃法是首先准备普通的大米和糯米各150克,然后搭配100克的花生和20克的枸杞,一起大火煮开,然后小火焖煮40分钟左右;可以做成花生枸杞汤,能达到壮阳和补肾的作用,同时还有氧气补血的效果;第三种种吃法为花生枸杞银耳汤,准备花生、枸杞、银耳、莲子、红枣放入锅中加水炖煮半个小时左右,然后加入少许的冰糖和枸杞,再熬煮15分钟即可关火,放凉之后饮用。