牛子怎么变大变粗

牛子变大变粗的方法有：

1、增强运动：日常身体的锻炼，除了能够起到改善体质，补充体内外，对于生殖器的变大变粗也有作用。日常生活当中可以采用慢跑，游泳以及俯卧撑等等运动方式来锻炼，这样能够让血液循环得到改善，使肌肉更发达，也可以让自己的生殖器大小有所改善。

2、服用药物：因为平时自身的激素水平分泌不足，而导致出现的生殖器短小的情况，那么就可以考虑采用药物来治疗，常见的十一酸睾酮丸以及枸橼酸他莫昔芬片等等药物，能够让雄性激素分泌增加，对于生殖器变大变粗是有作用的。

3、按摩：平时要注重对生殖刺激进行按摩，可以直接用温热的毛巾紧裹生殖器，然后双手反复的流出，也可以搭配增大膏来进行按摩，这样能够让局部的充血量增加，有利于促进勃起。