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西梅果泥能治便秘吗

女性健康  > 减肥瘦身 提问人:吕强 2023-10-18 09:19:34 浏览0次

西梅果泥可以起到辅助改善便秘的作用,但是由于西梅果泥并不是药物所以不具备治疗疾病的效果。西梅果泥中含有丰富的膳食纤维,食用后能够促进肠道蠕动,有助于清除肠道内的垃圾和毒素,改善便秘症状;此外,西梅果泥中的山梨醇等成分也可以软化粪便,缓解便秘。在日常生活中还需要考虑饮食结构和饮食习惯,需要增加含粗纤维的蔬菜、水果的摄入量,同时要多喝水,多吃粗粮,少吃高蛋白食物等,这样也有助于改善便秘。

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莘莎2023-10-18 09:36:47
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