素素受西梅果泥
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西梅泥可以作为辅助改善疗宝宝便秘的手段之一,但是需要注意的是应该购买儿童款的西梅果泥。西梅泥中含有丰富的膳食纤维、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等物质,这些物质可以促进胃肠道蠕动、舒缓胃肠道,从而起到缓解宝宝便秘的效果,在饮食结构上可以通过增加宝宝的日常活动量、足量饮水、辅食中适当增加豆类、水果和蔬菜等来缓解。