韭菜籽生吃和熟吃的区别是什么

韭菜籽生吃可以达到提升男性性功能的作用，能够起到很好的壮阳效果，同时还可以帮助男性改善肝肾方面的问题，达到暖腰膝壮阳固精的作用，还可防止男性出现早泄的情况。生吃时可以将韭菜籽打磨成粉末状，然后每天吃两次，每次吃4克左右。煮着吃既保留了韭菜籽的营养价值，还可以让它的味道更加的本真，也可以选择用韭菜籽泡水或者是搭配蜂蜜一起泡水，都有滋阴补肾的效果。

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袁蓓2023-12-18 10:08:09