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植物甾醇含量高的食物有哪些

中老年健康  > 中老年保健产品 提问人:阎妹 2023-12-21 12:08:48 浏览0次

植物甾醇含量高的食物的食物包含有菜花、西兰花、胡萝卜、油麦菜以及玉米等等,在平时多吃含有丰富植物甾醇的食物可以帮助使用者对抗炎症,也可以起到对抗氧化、生发养发、促进肌肤代谢和抑制肌肤炎症的效果,在帮助改善肌肤老化和帮助改善晒斑问题上也有不错的效果。

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祁飞2023-12-21 12:14:35
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