兰香子的正确吃法可以直接泡水喝，直接嚼服，研磨成粉末或者是与蜂蜜直接配伍来做成颗粒状制剂。兰香子是一种味辛微苦性凉的中药材，直接泡水喝对于润肠通便，减轻便秘是有好处的，也可以直接嚼着吃对于身体健康也有保健功效，另外可以加入蜂蜜直接调配成制剂来服用，对增加饱腹感，加快体内的脂肪垃圾毒素，从而能够起到辅助减肥瘦身之功效。
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邹峰2024-01-16 09:36:53
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