兰香子想要用来减肥，可以直接用开水冲泡之后喝水。兰香子可以作为一种天然的健康减肥食材吃，当中所富含的纤维素物质能够达到加快肠道蠕动的作用，被身体肠胃属吸收以后可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，这样就能够实现减肥的目的。当然除了采用这种原材料进行减分以外平时还要对自己的饮食结构进行调整同时也要增强运动。
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东方凤2023-10-27 09:15:48
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