男人深蹲多久提高性功能

男人深蹲一个月可以提高性功能。深蹲是一种常见的力量训练方式，可以帮助增强腿部肌肉的力量和耐力，对于提高性功能也有一定的帮助，但不同人群身体素质不同，训练之后的效果也会有一定的差异，因此效果也会有不同，因此具体的深蹲时间和频率应该根据个人情况而定，并且需要注意的是过度的运动可能会导致身体疲劳和损伤，反而会对性功能产生负面影响，如果真的有相关性功能障碍，建议及时就医在医生的指导下合理接受治疗。

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龙颖2024-01-28 11:52:16