红枣桂圆枸杞红糖水功效

春季养生应增甘少酸。春天，肝的疏泄功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收敛收摄，会抑制肝气的生发，肝火过旺者可适当吃些酸味的东西，防止肝气过度发散。而肝阴虚者，应少吃或者不吃酸味食品，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。因此要少吃酸味食品，以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，既可生吃，亦可做枣粥、枣糕，以及枣米饭。

饮食营养 2016-07-18

不管是上班族还是中老年人，在闲暇时间还是需要注意养生与保健的。适当的吃一些滋补性的食物，或是将其直接泡水喝都是不错的选择，毕竟各种食物中含有人体所需的大部分营养成分。若是能够知道红枣枸杞桂圆泡水喝的好处，就可以根据自己的健康状况来适当饮用了。那么红枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处呢?针对这个问题，我们一起来看看下文的介绍吧。

中医养生 2017-01-14

红枣、枸杞子、桂圆均是生活中的常用中药，每一种都有着不错的功效，对于身体十分有好处，也十分有帮助。可是大多数朋友对于红枣枸杞桂圆功效如何不太了解。下面我们一起来看看坚持食用红枣、枸杞、桂圆会给身体造成哪些好处?

饮食营养 2016-09-17

现在很多女性朋友都喜欢用各种花茶来调养身体，达到美容养颜的效果。桂圆红枣枸杞茶就是我们经常要饮用的一种花茶。它可以补气养血，如果你经常喝的话一定会给你比较好的气色。当然我们大家更加需要知道的是桂圆红枣枸杞茶的做法，如果你自己会做的话，那么想什么时候喝就什么时候喝了。一般我们准备好相关材料，然后做一茶壶的茶就可以了。做好之后可以没人喝上一碗，作为下午茶是很不错的。

季节养生 2016-04-02

分心木我们都知道它对尿频尿急、补肾固肾等都是有作用的，一般女性如果有月经不调的情况也是可以使用分心木调理的。当然我们在用分心木泡水喝的时候也可以加一些其它的中药材的，这样对我们的健康也是好的，下面我们一起来看看分心木与红枣枸杞泡水可以吗?

产品导购 2018-07-10

现在，桂圆红枣枸杞茶已经成为我们很多人热衷的一种茶饮。但是你确定你适合喝这种茶吗？一般来说它比较适合养血安神，如果是上了年纪的中老年妇女，有神经衰弱、失眠和脾胃虚弱等症状的话是可以用它来调理的。而这篇文章就让我们听听专家介绍的桂圆红枣枸杞茶适宜人群主要有哪些？上火和平时脾气急躁的人就不适合吃这个茶。

季节养生 2016-04-02

红糖水就是红糖用热水冲开的水。喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证。建议不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现发胖、龋齿等症状。红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红

健康知识 2016-10-12

众所周知桂圆、红枣对人体的身体很有益，特别是女性喝用桂圆红枣在一起泡的茶能够调节气色，这类茶是能帮助她们补血理气的佳品。甚至里面的桂圆能帮女人调节脸色，以及其他人喝了也能达到健脑益智、安神、温补等效果。这类茶怎么喝才能让人们更好的吸收呢？接下来看看下面的建议吧！

季节养生 2016-04-05

原材料：莲子、桂圆肉、红枣20到30克，冰糖适量。做法：用温水将莲子泡发一段时间。与红枣、桂圆同适量水煮至莲子酥烂，加冰糖调味，睡前服用。

饮食营养 2016-09-29

相信大家都知道红糖对人体的好处是非常多的，尤其是对女人，红糖有着补血补气的效果，但是很多女性朋友也有一个问题，经常喝红糖水好不好呢?以及红糖水的营养价值是什么呢?下面我们一起来看一下红糖水的营养价值吧。

调经产品 2017-04-11