眼睛疲劳

我们的眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，使眼睛发挥“看”的功能。看得久了，气血损耗，眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。眼睛过劳信号你捕捉到了么?

健康常识 2016-10-13

绿茶在我国被称为“国饮”，之所以有这样的称呼，一方面是茶叶含有许多与人体健康密切相关的成分，具有清热解毒、降火明目、润肺养胃的效果，另一方面还对癌症、辐射病等具有一定的功效。下面，小编就跟大家具体说说绿茶的11大功效。

中医养生 2016-01-25

我们知道，葡萄籽虽然疗效不错，但是，如果直接服用的话不但无法获取里面的有效成分，还有可能会因此给自己的身体带来困扰，所以，很多不想让葡萄籽里的有效成分浪费掉的朋友都希望可以选择到合适的方法来吃它，那么，葡萄籽怎么吃呢？今天，我们一起来看。

健康常识 2018-03-23

饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。中国饭好吃，外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来，人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系，即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。过年过节饭菜丰富，家人团聚，聚会多多，难免会出现吃多、吃撑现象、这种情况就要控食 既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间，最好饿上一顿。

健康常识 2016-07-22

口臭是一个存在历史悠久的问题，引起该现象的原因是比较多的，会给日常的交流带来障碍，也会影响到患者的心情，一般建议大家选择一些方法来巧妙的处理，其实七个妙方巧去口臭，让你再也不需要受到这方面的困扰。

百姓话题 2019-12-15

哪些运动减肥法 总有一个适合你：

中老年健康 2017-04-04

大家都知道，上班族天天对着电脑，很容易产生眼睛疲劳干涩的症状。那眼睛疲劳干涩怎么办？ 现在社会节奏加班，人的压力也过大，休息不好，长期电脑工作，导致眼睛疲劳，眼睛疲劳是一种眼科常见病，它会引起眼干、眼涩、眼酸胀，等这些症状，影响工作和生活。 眼睛疲劳干涩缓解方法

亚健康调理 2017-06-07

眼睛是心灵的窗户，一双美丽的眼睛能让整个人的精气神都充满了鲜活的气息。但是长期投入到工作或者学习中的我们，时常也会感觉到眼睛疲劳，不仅会感觉到眼干眼涩，甚至有时候还会感觉到有一些疼痛感，其实这都是眼睛发出的警告，所以当眼睛疲劳时应该怎样缓解呢？

百姓话题 2020-01-15

多上班族白天在电脑前工作，晚上熬夜看球。如此几乎每天近二十个小时的用眼，眼睛很容易疲劳，如果不注意保护很可能导致近视甚至慢性青光眼。下面为大家介绍6种缓解眼部疲劳的方法，希望有所帮助。

亚健康调理 2016-08-22

上班族们，每天都长时间用电脑，眼睛很容易干涩，从而导致眼睛疲劳。但是你知道吗？带眼罩的话竟能缓解眼睛疲劳。 很多在人在睡觉的时候都不会想有很明显的光线，光线的强弱都会影响到睡眠质量的，对于很多的对光线较敏感的人士而言，佩戴眼罩，能够很好的营造出暗室环境，很适合休息。是很多的旅游人士、白领人士、司机等等，在休息的时候，都很适合使用的。

亚健康调理 2017-06-07