当我们变老之后就很容易受到疾病的困扰，所以当我们年龄变大了之后就一定要更加注意我们的身体，但是还是会有一些疾病会影响到我们的老年人，血糖高就是其中很严重的一种现象，专家说这种病严重危害中老年人的健康，影响其正常生活，那么老年人血糖高怎么治呢，老下面一起来看看吧。
1、运动方面
坚持适量的体育活动可提高肌肉细胞胰岛素受体的数量。运动的过程是机体消耗能量的过程，通过运动，血糖降低了，胰岛素的效用被提高了，与血糖有关的一些代谢指标(如糖化血红蛋白)被改善了。
2、药物控制
如格列喹酮片系第二代口服磺脲类降糖药，为高活性亲胰岛β细胞剂，与胰岛β细胞膜上的特异性受体结合，可诱导产生适量胰岛素，以降低血糖浓度。适用于2型糖尿病患者。但是，专家建议，药物只是辅助，个人情况不同，服用之前谨遵医嘱。
3、饮食方面
糖尿病人的饮食一定要注意，特别是要控制饮食的总热量，要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般老年人，每日摄入热量在1500～1800千卡，胖人宜减少到1200～1500千卡。
粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。还应供给充足的优质蛋白质，每日可吃瘦肉类(包括鱼、蛋和大豆制品)150～200克，牛乳250克。
其次，膳食纤维和维生素要充分，高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。
通过上面的介绍我们一定对高血糖的治疗方法有有一定的了解了，同时专家还介绍到在治疗高血糖的时候，我们一定要让患者有一个良好的生活环境，不要让患者生活在脏乱的环境中，每天为患者洗澡，洗衣物，让患者保持一个好的心情。
