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在家如何足疗 7种足疗配方推荐

真正意义上的足疗跟泡脚、足浴是完全不同的,足疗是通过足部药浴达到治疗局部或全身疾病的中医疗法,今天小编就整理了几款简单方便,在家也可以进行足疗的足浴配方,有兴趣的朋友赶紧往下看。

中药足疗配方你值得拥有

足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。

治疗痛经方

益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g;水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

治疗失眠方

吴茱萸40g、米醋(白醋)适量;用吴茱萸做成汁,然后加上为水,再加上一点白醋就可以了,此方每天一次即可。

治疗骨质增生方

全虫15克,蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克;上药加水1500ml,浸泡1小时,用武水煎开20分钟,去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30-40分钟,每日睡前1次,10次为一疗程。

治疗腰痛方

肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g;用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次。

治疗神经衰弱方

夜交藤500g;将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

治疗高血压方

磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次。

治疗感冒方

生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量;上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。


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