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脚趾关节痛风怎么办 泡脚推拿可有效缓解症状

痛风——尿酸过多而引起的严重疾病。痛风是由于现在人的大吃大和不注意饮食引起的。一般现在的人到外面就餐的时间更多,而很多海鲜食品,动物内脏都是含有很高的高嘌呤。痛风怎么办?下面为你带来四种简单方法。

什么是痛风?

痛风是体内有一种叫做嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,造成高尿酸血症,当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应,就形成了痛风。痛风分为原发性痛风和继发性痛风,原发性痛风多与遗传有关;继发性痛风的主要病因是过食含嘌呤高的食物,也可以因某些药物引起,如长期服用利尿剂等。

1、早期表现

绝大多数痛风患者早期无任何症状,只在抽血化验检查时发现血尿酸增高,但往往被人们所忽视。检测血尿酸浓度是早期发现痛风最简单而有效的方式。建议至少每年检查一次。

2、急性发作期的痛风症状

发作时间通常是夜间。表现为脚趾或脚踝关节、手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红,伴有剧烈疼痛。

方法/步骤

1、泡药水法

类似泡脚,在水中加入药酒或者陈醋然后泡就行了。

2、饮食方面多注意

少吃动物内脏,鸡汤,鱼汤等高嘌呤食物,多喝水排出多余尿酸,可配合吃些安肌肽系统食疗调理,防止痛风的反复。

3、简单推拿

在家用生姜捣成汁用纱布包住,药酒,或者酒精度50以上的酒进行推拿。

4、小面积的可以用热敷的方法

纱布用生姜汁或者药酒浸泡,然后放入水里煮开,取出后大概在60-70°左右,敷在疼的地方,一天3-5次,大概半小时或者一个小时。

看到上面为大家讲解的内容,对于脚趾关节疼痛应该怎么办有了进一步的了解。专家提醒:患者应该合理的安排饮食,适当的运动。到正规医院去检查脚趾关节疼痛的原因,做到合理治疗。应早知道,早治疗,早健康。


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