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月经不调是一种女性朋友最容易出现的现象，而这种现象的出现其实对于身体的健康也会造成一定的影响，因此很多的女性朋友都会选择催经，催经有很多的方法，其中按摩穴位也是一个比较重要的方法，那么催经是按哪一个手的拇指呢！
催经是按哪个手的拇指
掐按大拇指下部有奇效
治疗月经不调的这个穴位最早是用于催经的，在微博上传播了很久。很多人认为这个穴位是制污穴，其实不是。这个穴位体现了我们中医一个很重要的概念——象。
什么叫象？如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。每天按压2~3次，每次至少100下。按压之后腹部充血，月经就会来。
按压此穴位主要解决例假充盈但不通畅的问题，即例假的堵塞状态，就像水池里的水满了之后，把开关打开泄洪一样。而不是说水池里本没有水，我们按压以后就有了水。这是完全不同的状态。
按压这个穴位为什么会让身体产生通经的效果呢？这和我们的手穴有一定的开关作用有关。事实上，很多时候人体能产生一个症状，又能解决一个症状。中医讲究“无为”，“无”不是没有，而是让“无”去“为”。身体的自己修复功能还是很强大的，通过按压这个穴位对身体功能产生调节，使身体很好地解决了症状。
按压拇指具有什么作用
按压大拇指催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，对身体不会有什么影响，但是，如果黄体生成不足，用按大拇指催经效果也不是很好，还要调节内分泌才行
催经的四大穴位
1. 太冲: 位于足背侧，第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。
2. 三阴交: 足内踝骨正中心直上3寸，胫骨后缘处。
3. 阴陵泉: 小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中。
4. 足三里: 膝外膝眼下 3寸，胫骨外1寸。
了解催经是按哪个手的拇指之后，那么其实我们也应该经常性的按摩穴位，如此才能够让自己的月经现象得到改善，太冲。三阴交。阴陵泉。足三里这几个穴位都能够达到推进的作用，促使女性的健康获得保障，希望大家一定要坚持按摩。
