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都知道女人性欲下降不仅会影响夫妻感情，甚至还会导致婚姻的破裂，而造成女人性欲低下的隐藏杀手竟是饮食，如果你常常感到性欲低落，看医生又找不出原因，那么就从你家的厨房下手，下面就跟着小编一起来了解下吧。
1、蛋白质
早餐所吃的东西，足可决定你晚上的心情。早餐如果富含蛋白质，可以稳定且和缓地向你的身体提供所需的能量，使体能发挥到最大的极限。牛奶、酸乳酪、蛋类都是极好的选择。
2、维生素b
又称抗压力维他命，能把糖转化成能量，使身心适应疾病、压力、睡眠不足。如果摄取量不足，会引起烦燥不安、紧张、疲倦，导致性欲低落。酵母和麦芽富含维生素b，但它们可能引起过敏反应，不如代以糙米、麻油、栗子、菜豆、猪肉、去除脂肪的肝腰等。
3、维生素c
性欲主要来自大脑的基部，生殖腺刺激荷尔蒙产生的地方，也就是脑下垂体。根据实验室对兔子所作的实验，性交之前，其脑下垂体充满了维生素c，而性交之后，所有一切消耗殆尽。柑桔类并非维生素c的唯一来源，甘蓝菜、蕃茄、萝卜、马铃薯、红绿辣椒、南瓜等，都会有丰富的维生素c。
4、巧克力
本来巧克力就含有刺激神经信息传导的成分thylxanthines，这种成分可以增强人体的感官功能，对任何微小的情绪变化，都能够强化放大。因此，对羞于表达情感的女性来说，巧克力的确是帮忙散发爱意的情欲食物。
如何增强女人性欲
此外，除了运用食物进行增强女人性欲外，还可以运用一些技巧和方法来增强女人性欲：
抚摸的力量
神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。
性感气味
每个人都有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。据调查，71%的男人和女人认为体味是一种重要的“兴奋剂”。约1/3的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感。半数以上的人认为麝香型体味最性感。约1/4的人偏爱辛辣型体味。
那么生活中有哪些食物会让人“性”致全无呢？中医认为，下文要介绍的这7种食物是夫妻们要少吃的，下面就赶紧来了解下吧。
2017-04-02
但是由于一些不良因素的影响，使得女性的性欲也可能会有所下降，这时就可以采用日常饮食改善的方法来帮助提高性欲，下面小编就为你推荐几种能提高女性性欲的食物，仅供参考。
2017-04-07
日常生活中很多食物都是对提高性功能有理想效果的，只是人们不善于去学习和发现问题。饮食上合理了同时注意方法和技巧了就能让性生活得到很好的改善，下面小编就为你介绍几种能增强男人性欲的食物，希望能帮助到你。
2017-04-08
女人的性欲总是会相对低下，而为了配合男人的性欲与就需要女性通过一定的方法是增强性欲，那女人吃什么可以增强性欲呢？
2017-04-10
现在的都市男性一般在生活和工作中的压力都会特别的大，也会很容易出现一些男科的疾病，长期的压力会让性欲低下，特别是进入中年的男性，性欲减退的就会很明显，因此专家指出，如果男性能够每天吃一些大蒜，会让您的性功能永远不消退。
2017-04-12
30岁的女性可以说是个分水岭。此时，多数女性的生活重心已被老公和孩子取代，或者准备以最佳状态迎接宝宝的到来。在这个年龄段，女性最需要健康的身体、轻松的心态，以及最佳的“性”趣。
2017-04-12
美国有关心理治疗专家的最新研究结果证实：女性的性欲与她们的食欲有一定的关系，当她们的情绪遭受挫折或出现问题时，她们就会患上厌食症或狂食症，其性生活也会发生紊乱，出现不调谐的变化。
2017-04-13
良好的性爱需要正常的性欲前提下，但当下一些女性由于没有了性欲或性性欲低下，即不能满足自已的老公，而且性生活也因此而受到一些滞停，这会让自已的另一半很焦心，而且女性也会发现自已的老公对自已不那么热情了，那么女人要怎么增强性欲呢。
2017-04-14
男性吃什么能够提高性欲?性能力一直是每个男人都非常在乎的问题，很多男人都希望在床上表现的久一点再久一点，体验到销魂完美的性爱，但是有的男人性欲不高，那么男人性欲低下吃什么好?壮阳助性食物推荐如下：
2017-04-18
当谈到通过食物来增加性欲时，人们常会想到具有“壮阳”效应的食物，下面小编就为你介绍几种能提升性欲的食物，仅供参考。
2017-04-21
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