随着工作压力的增大，很多人喜欢在休息之余喝酒来缓解压力，虽然适量喝酒是可以的，但是有些人一尽兴就喝醉了。那么，醉酒后怎么办才能解酒呢？小编今天就跟大家说说，醉酒后快速解酒醒酒的方法。
现在由于工作和交际的需要，很多的人常常会喝酒，一旦高兴起来就会不自觉的喝醉了。那么，醉酒后怎么快速解酒醒酒呢？这里给大家说的是正确喝水可解酒醒酒。
喝水解酒
正确喝水可解酒醒酒
想要解酒，就必须要让酒精尽快地通过代谢、呼吸道、尿液和汗液等途径排出。喝多了不妨通过 喝水 来加快酒精代谢。因为酒精容易引起人体脱水，醉酒后头痛大多和缺水有关，因此酒后要喝温开水补充体内水分，缓解头痛等不适。很多人习惯在酒后喝茶，但茶利尿，会加重缺水情况。
喝水解酒要注意量，以免导致“水中毒”，出现头晕加重、口渴的现象，严重的还会突然昏倒。因此，不能一次性猛喝，应分多次少量小口地喝，以利于人体吸收。每次以100毫升～150毫升为宜，每次间隔半小时。此外，要避免喝5℃以下的水，喝过于生冷的水容易引起消化系统疾病。
除了正确喝水之外，将西红柿或葡萄打成汁喝也能起到醒酒功效，西红柿汁葡萄汁比较有利于吸收。西红柿中含有加快酒精分解和吸收的果糖，一次性喝300毫升的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态。新鲜葡萄中含有大量酒石酸，可以跟酒中的乙醇发生反应，降低血液中的酒精浓度，人就不容易醉了。另外，葡萄的酸味还可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等不适。
