肾虚会对身体造成很多不良影响,那么会不会引起龟头敏感呢?下面一起来了解一下吧。
龟头敏感是肾虚引起吗
龟头敏感不一定是肾虚引起的。
虽然肾虚也有可能会引起龟头敏感,但是会引起龟头敏感的的原因有很多,所以龟头敏感不一定就是肾虚造成的,比如包皮过长、先天性龟头敏感等都是引起龟头敏感的原因。
龟头敏感怎么办
1.分散注意力
做爱时一般都会比较投入,情不自禁地关注着龟头的敏感度,身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感,那么你就需要分散注意力,做爱时看看天花板,环顾一下卧室的四周都是很不错的。
2.多锻炼增强体质
一般做爱时间持久的人都注重体力的,一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。同时不能忽略营养,营养也要跟得上,韭菜、花甲要多吃。
3.将包皮翻起
尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。
4.穿宽松的内裤
最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵,这样做是为了让自己在平时就不断磨练,开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
5.裸睡
晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。