很多女性都会遇到月经不调的症状，月经推迟、闭经=长时间不来月经的话，女性的内分泌失调，卵巢也有可能会面临早衰的问题，严重的时候，甚至有可能会导致女性绝经。必须要好好面对这个问题，并用方法来解决这个问题，刺激月经早日到来。而现在就让小编来给大家介绍，最快最有效的催经方法，可以试试这三种方法。
第一：使用药物
女性想要尽快来月经的话，可以选择使用药物。如果大家不来月经，不是因为某些疾病的影响的话，大家的身体没有问题的话，就可以去注射黄体酮针了。这是最简单的催经方法，也是最有效的催经方法。
第二：饮食调理
月经推迟或者闭经的女性一定要注意自己的饮食，通过饮食调理来催经。在平时可以喝喝红枣桂圆汤，这样就可以补血，也可以达到催经的效果了。要是女性月经推迟是因为贫血而引起的，这无疑是最好的催经方法了。
第三：不要吃冷饮
如果你的月经推迟很长时间了，想要好好地调理的话，就一定要注意自己的生活习惯。改变自己的某些不好的生活习惯，比如吃冷饮，女性想要催经的话，必须坚持长时间不吃冷饮。在平时不仅仅要避免生冷食物，还应该多喝姜茶，多泡泡脚，这样就可以调理好自己的身体，月经也就会来了。
最快最有效的催经方法都已经介绍给大家了。想要催经的话，就必须按照以上的方法来操作。在该来月经的时候却经常推迟，这肯定不是正常状况，在出现这样的情况的时候，女性就应该要行动，就应该开始催经。一定要解决月经推迟、闭经的问题，让月经早点来。
