冬季高血压如何养生 多吃水果多睡觉

天气转凉，眼看着就快要到冬季了。冬季对于高血压的朋友来说绝对是非常难熬的，因为高血压会使心脑血管的压力增加，使得有高血压的朋友特别惧怕冬季。

2015-09-24

很多老年朋友经常瞌睡连天，往往是吃完饭坐那里，瞌睡就不知不觉找上门来。这样其实和我们赖床是一样的，睡眠超时会损害我们的身体健康，而且可能会导致高血压。

2014-11-15

虽然已经入冬，对南方人来说还不能体会到寒冷的感觉，但忽热忽冷的天气却让老年人不能适应，特别是有心血管疾病的朋友。近段时间，门诊患者明显增多，每天有十几位高血压的病人来就诊，他们告诉医生这段时间血压不稳定，原来控制比较好的血压也升高了，睡不好觉，有些人还伴有胸闷、头晕、心慌等症。

2016-12-26

冬季高血压的发病率非常高，尤其是一些中老年人朋友，一旦出现了高血压的问题，可能会导致自身出现头晕头疼的症状。建议大家在冬季一定要注意防寒保暖，避免严寒的刺激。很多朋友对于冬季如何预防高血压的方式方法还没有一个清晰的认识和了解，下面我来为大家具体普及一下吧。

2017-02-01

现在很多人都患上高血压，而且越来越年轻化，虽然现在在治疗高血压上有很大的突破，但是对于高血压患者来讲日常也要多注意，尤其是春季万物生发的季节，春季也是高血压易发季节，因此高血压春季养生显得非常重要，那高血压春季怎么养生呢?下面一起了解一下。

2017-03-22

冬季，很多高血压患者的血压会比平时高出很多，因此，冬季也是心血管疾病的高发季节。一些并发症如动脉粥样硬化、冠状动脉心脏病、中风等，也都会受到血压升高的影响而频频出现，给广大患者带来严重的健康隐患。据统计，超过50%的中风病例是在冬季发生。

2017-05-09

高血压患者药物治疗十分重要，病人要遵照医生指导用药，记住自己的常用药不可滥用药，以免发生不测。应坚持每天用药，即使病情好转，仍应服维持量。

2017-05-09

冬季是进补的好时节，但是对于高血压患者来说，可能并非这样。专家告诫高血压患者朋友，冬季晨练也别乱进补，否则可能出现血压的异常。此外，冬季高血压患者最好要加强血压的检测，避免危险的出现。

2017-05-09

莲藕养生功效多，而且藕的食用方法很多，有利于健康，特别适合秋冬季节食用。专家表示，莲藕药用效果不错，防治高血压效果好，是冬季降血压的好选择。

2017-05-09

高血压者的养生法?高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。

2017-05-10