怎样缓解痛经 试试益母草煮鸡蛋

很多女性朋友都经历过痛经的折磨，但平时又不知道怎样去预防它。其实，只要您肯费心，一个小小的鸡蛋，就可以缓解痛经，甚至让您不再忍受痛经的折磨。 鸡蛋是一种价廉物美最为大众化的营养食品，特别适宜体质虚弱、营养不良、贫血者，妇女产后体虚及小儿、老人食用。但鲜为人知的是，鸡蛋还是女性朋友防治痛经的好帮手。

2015-06-15

痛经是每个女性的困扰，它疼痛时会吃药缓解疼痛，这样不是长期的办法，是药都是三分毒，还不如中医治疗缓解痛经，那是日常生活中如何才能缓解痛经呢?中医穴位按摩有哪些?下面赶紧跟小编来学习吧。

2016-10-26

生活中，许多女性尤其是年轻女性都会受到痛经的骚扰。选“好”吃的，是痛经病人什么东西该吃什么东西不该吃，在日常生活当中，特别是“好朋友”来时及其前后，利用食物的偏性来改善体质。痛经时要避免吃生冷食物以及辛热的食物，否则会造成血路不畅的现象，会加重疼痛。

2017-02-28

痛经是女性常见的妇科疾病，每临近经期就会出现一些痛经的症状，让女性朋友感到痛苦。那么，女人痛经吃什么能缓解痛经呢？你可能没有想到，一颗小小的蛋黄竟然能帮助缓解痛经。

2017-03-23

女性缓解痛经不能过度依靠止痛药。经期的疼痛让很多的女性都难以忍受但又不知何去何从，也正是痛经让很多的女性都感觉到非常的无奈但是又毫无办法。那么，女性应该如何预防痛经的情况呢?有部分的女性会直接选择食用止痛药，从根本上解决疼痛的现象，但是吃得多止痛药会产生药物依赖不说，对身体的影响更是不容忽视。

2017-03-28

很多女性都有痛经的困扰，每当大姨妈来期间，小腹疼痛难耐，整日没精打采，无法专心工作，甚至有的女性上班族必需请生理假在家休息，有的人会尝试食用一些偏方缓解经痛，或是服用止痛药，但是似乎没有太大效果。专家建议，不妨利用药膳来调理改善。

2017-03-28

据专家统计，女性中90%以上都经历过月经不调，而有一半的女性有不同程度的痛经症状。痛经的原因很多，有压力、焦虑、生活起居不正常导致的精神因素，也有卵巢功能或荷尔蒙异常、器具性病变等生理因素，甚至节食减肥或经年累月素食都可能引起痛经。

2017-04-05

经期前后，不少女性会出现痛经现象，加重了经期不适感。对于痛经，首先想到的当然是缓解痛经的方法，但是你知道吗，吃蛋黄竟然能够缓解痛经，是不是很神奇呢！

2017-04-06

中医把痛经分为气滞血瘀型(表现为以胀痛为主，拒按)、寒凝胞宫型(表现为以冷痛为主，得温痛减)和气血虚弱型(表现为疼痛伴下坠感，经后仍连绵作痛，压之痛轻)。

2017-04-10

在生活中，由于年龄的增长，很多的女性朋友在青春期之后就会出现生理期，而有一些身体较差的女性朋友每个月的生理期都是会出现痛经的，那么吃些什么可以有效地缓解痛经呢?接下来一起来看看吧!

2017-05-16