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饮食疗法治疗口腔溃疡安全有效
营养原则
1、保证B族维生素的摄入。
2、注意补充卵磷脂:长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。
3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。
4、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。
5、注意口腔卫生建议:经常出现溃疡者,不妨每日晨起用淡盐水漱口,可能有一定效果。
适宜食物
1、肉蛋奶的选择:猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等,富含维生素B2,能促进溃疡愈合,维护粘膜的完整性。
2、蔬菜的选择:芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维,性质寒凉,有保持大便通畅,引火下行的作
3、水果的选择:红果、草莓、柿子、橙子,富含维生素C,宜常食用。
饮食禁忌
1、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。
2、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。
3、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。4、忌吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因为研磨后的食物,容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。
5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。
口腔溃疡虽然不是什么大的毛病,但是还是给不少的人的生活带来了一些困扰,得了口腔溃疡吃东西的时候很不方便,吃东西的时候还痛,所以在平常的生活中大家一定要注意营养均衡,上述给大家介绍的一些营养原则和一些饮食禁忌,希望可以帮助到大家。
口腔溃疡是一种很常见的疾病,虽然看上去问题不是很严重,但是也需要及时想办法缓解。口腔溃疡除了及时用药治疗外,饮食上有些食疗法也可以帮助缓解口腔溃疡。小编今天就跟大家说说,口腔溃疡的3种饮食疗法。
2015-09-29
口腔溃疡是一种非常常见的疾病,往往是因为营养不良,或者身体中缺乏维生素、消化系统功能紊乱等原因导致。口腔溃疡在饮食上是需要特别注意的,有些食物能吃,但有些食物不能吃。小编这里就跟大家说说,口腔溃疡的饮食注意事项有哪些。
2015-09-29
口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。本文介绍口腔溃疡的滋阴食疗。
2016-08-19
口腔溃疡多数发生在20岁至50岁之间,该病为病毒感染所致,当被感染后病毒即存在体内,当身体免疫系统异常时,这些病毒会特别活跃,病情也会明显恶化。饮食疗法对口腔溃疡往往是安全和有效的。
2016-08-22
口腔溃疡大家都得过吧,喝说它是小病,但痛起来真的是要人命,吃饭、说话真是不方便,饮食跟它有密切的关联,吃的再好,营养不均衡都会出现这种小病,得了口腔溃疡到底该怎么办呢?小编为大家介绍一下。
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2017-05-25
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2017-05-25
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口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害,好发于唇、颊、舌缘等部位,有周期复发的特点。本病可见于任何年龄,以女性为多,一年四季均能发生。溃疡有自限性,一般7—10日可自行痊愈。若用营养食疗的方法对付,那是再好不过了。
2017-05-26