女性朋友们注意了，如果不幸患上子宫腺肌症的话，首先不用太担心，调整好自己的心态，另外要积极配合治疗，治疗的途径有很多，比如饮食调理就是重中之重。子宫腺肌症饮食调理有什么？下面为大家简单的介绍一下。
1子宫腺肌症的症状
1.痛经 是子宫腺肌病的主要症状，多为继发性痛经伴进行性加重，其程度较重，常需用止痛药物。随着子宫腺肌病病情发展，疼痛可从经前l周左右即开始，或可延长至经后1～2周。少数子宫腺肌病患者疼痛时间在月经前后，仍呈周期性。
2.月经过多 是子的另一主要症状，我科报道的318例中月经过多有132例，占41.5%。少数子宫腺肌病患者发生大量出血，术前误诊为功能性子宫出血。
3.不孕 见于少数子宫腺肌病患者。
4.其他子宫增大 多为均匀性，较硬，一般不超过12周大小，否则，可能合并子宫肌瘤。若为子宫腺肌瘤，也可表现为非对称性增大。若合并子宫内膜异位症，可出现相应体征。
2子宫腺肌症饮食调理
1、补血食物
通常情况下患有子宫腺肌症的女性多半都存在有贫血的症状，长期贫血得不到有效的调理，不仅会影响到整个人体的抵抗力，同时还有可能会导致子宫腺肌症的症状更加严重。还有些女性还有轻微的肾虚症状，因此在患病期间女性还应该适当的多吃些具有补肾功效的食物，以此来起到养血补肾的功效，从而促进子宫腺肌症的治疗以及恢复。
具有养血补肾功效的食物有很多，生活中常见的有牛、羊肉、猪肉等，但是在吃这些肉类食物的时候最好是打碎打烂吃，这样才有利于人体对养分的吸收。
2.性平性温蔬菜
女性在平时生活中还要注意多吃些新鲜的蔬菜，这是因为蔬菜中所含有的各种营养成分对女性身体而言也是十分有利的。尤其是要注意多吃些性平性温的蔬菜，这类蔬菜不仅可以帮助女性有效的补充各种无机盐、矿物质、维生素等营养物质，同时对子宫腺肌症还具有非常好的治疗作用。属于性平性温的蔬菜有很多，比如像西兰花、圆白菜、蒿子杆等，这些蔬菜都适合患病期间的女性食用。
同时还要特别的注意荤素搭配，最好是1：1，这样对女性而言才是最科学的饮食结构。但是要特别的注意，对于一些寒凉性的食物必须要禁止食用。
3.固元膏
患有子宫腺肌症的女性患者在平时生活中应该适当的多吃些营养丰富并且还能促进雌激素分泌的食物，比如像固元膏。这类保健食品可以自己制作，但如果嫌麻烦的话很多药店也都能够买到，服用的时候最好是一天一次，一次一勺，长时间食用可有效的治疗子宫炎症。除了固元膏之外，还可以每天一次当归粉，一次小半勺，国中医指出当归具有非常有效的活血化瘀作用。
但不管是固元膏还是当归，在食用的时候都必须要适量，否则的话同样会导致雌激素分泌过量从而诱发子宫肌瘤等其他的宫颈疾病。
3子宫腺肌症怎样治疗
1.药物治疗
(1)对症治疗
对症状较轻，仅要求缓解痛经者，可以选择在痛经时予以非甾体抗炎药如芬必得、消炎痛或萘普生等对症处理。
(2)假孕疗法
对症状较轻，暂无生育要求及近绝经期患者，口服避孕药或孕激素可以使异位的子宫内膜蜕膜化和萎缩而起到控制子宫腺肌病发展的作用。
(3)宫内节育器
对月经量大、痛经，暂无生育要求者，可选择上内含高效孕激素的节育器，通过其在子宫局部持续释放孕激素以控制异位病灶发展，需在五年后取出或更换。
(4)假绝经疗法
术前缩小病灶以及术后减少复发的药物。GnRHa注射，使体内的激素水平达到绝经的状态，从而使异位的子宫内膜逐渐萎缩而起到治疗的作用。应用GnRHa后可以使子宫明显缩小，可以作为一部分病灶较大、手术困难的患者术前用药。等到子宫变小后再手术，风险和难度会明显下降。副作用会出现更年期症状，甚至导致严重的心脑血管并发症及骨质疏松等，所以在应用GnRHa3个月后建议反向添加雌激素以缓解并发症。另外GnRHa费用较高，所以目前并不作为长期治疗的方案，一旦停药，月经恢复就可能导致病变的再次进展。
(5)中医治疗
中医认为子宫腺肌病与瘀血内阻有关，而血瘀的形成又与气虚、寒凝、气滞、痰湿等致病因素有关。所以在治疗方面，既要以活血化瘀为原则，又要针对瘀血形成的原因及虚实的不同，予以兼顾。可口服化症止痛颗粒、散结镇痛胶囊、丹莪妇康煎膏、少腹逐瘀丸等中成药或根据个人情况调整的汤药。也可用活血化瘀之中药保留灌肠、贴敷及丹参注射液离子导入。也可在经前及经期针灸关元、中级、合谷、三阴交等穴位或耳针取子宫、内分泌、肝等穴。
2.手术治疗
手术治疗包括根治手术和保守手术。根治手术即为子宫切除术，保守手术包括腺肌病病灶(腺肌瘤)切除术、子宫内膜及肌层切除术、子宫肌层电凝术、子宫动脉阻断术以及骶前神经切除术和骶骨神经切除术等。
(1)子宫切除术
适用于患者无生育要求，且病变广泛，症状严重，保守治疗无效。而且，为避免残留病灶，以全子宫切除为首选，一般不主张部分子宫切除。
(2)子宫腺肌病病灶切除术
适用于有生育要求或年轻的患者。因子宫腺肌病往往病灶弥漫并且与子宫正常肌肉组织界限不清，因此如何选择切除的方式以减少出血、残留并利于术后妊娠是一个比较棘手的问题。
3.介入治疗
选择性子宫动脉栓塞术也可以作为治疗子宫腺肌病的方案之一。其作用机制有：异位子宫内膜坏死，分泌前列腺素减少，缓解痛经，减少月经量，降低复发率;在位内膜侧支循环的建立，可由基底层逐渐移行生长恢复功能。但子宫动脉栓塞术会影响子宫及卵巢的血运，从而对妊娠有不利影响。可能会导致不孕、流产、早产并增加剖宫产率。
4为什么年轻女性也会患子宫腺肌症
年轻女性过早的进入到性生活当中，身体还没有完全的发育，在这种情况下，再不注意自己的身体的保护，就容易发生人流，在做人流手术的过程当中，子宫内膜的碎片会直接的进入到子宫肌层，时间长了就会直接的诱发子宫腺肌症，所以女性朋友千万不要过早的去进行性生活，一定要学会保护自己。
女性的雌激素水平过多，也会直接的延期雌激素依赖性的疾病，子宫腺肌症的出现就属于雌激素的疾病，女性雌激素水平非常的高，导致子宫内膜向子宫肌层发展，就会直接的诱发子宫腺肌症。子宫内膜异位症也会直接的诱发子宫腺肌症，因为先天性或者是后天性，造成生殖器出现堵塞，经血不能够正常外流，所以就会直接地造成子宫腺肌症。
子宫腺肌症的出现，还与女性节育环的放置时间有直接的关系，还嵌顿到子宫肌层，同时也会直接地造成内膜组织到子宫肌层的进展，最终会直接地形成子宫腺肌症。所以女性朋友在放置节育环的时候，一定要注意使用的时间。
5子宫腺肌症危害有哪些
在临床上，子宫腺肌症的危害主要有以下几种情况：痛经、性交痛、以及盆腔痛、白带增多等不适的症状，其中痛经产生的原因可能是因为异位内膜随卵巢改变出血，而产生病灶外局部压力增高的原因，周围平滑肌组织受到刺激计划发生痉挛收缩，那么就会产生疼痛。月经不调是子宫腺肌病的主要危害之一，患者具体表现为月经时间延长、月经量过多，有的女性常常会因月经过多而导致贫血。子宫腺肌病病情严重的话，还会导致女性不孕的发生。还有的会导致习惯性流产，所以对于子宫腺肌症一定要及时治疗比较好。
子宫腺肌症是非常严重的一种疾病，所以患者了解病因也是非常重要的。一是年龄因素：在40-50岁之间的妇女因卵巢功能衰退，激素分泌的不平衡状况常常诱发子宫腺肌症。二是生殖阻塞因素：先天性或者是后天性疾病均可导致生殖道阻塞引起子宫腺肌病。三是人流或分娩手术因素：子宫手术以及操作不当常常引起子宫内膜异位症。
