妙艾堂 三伏贴
惠后:¥ 48.00 ¥98.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
每年当我们过了6月的时候,就开始所谓的“三伏天”,而一年中最闷热的时候就是现在,我们的身体也会出现很多的不适,随着气温的上升,我们的健康问题也随之多多了。那么我们需要去多多的了解该如何应对,如何健康过“三伏”。
每年的三伏天是最热的时候,气温的上升,空气的闷热,很多人都开始出现了不适应,身体也开始不舒服,这是一个很大的问题。这就要求我们要采取一定的措施来积极的应对这个特殊的三伏天。
1、躲开阳光未必躲过中暑
步入三伏天,中暑也进入高发期。在许多人印象中,在烈日下劳作才容易中暑。如何健康过“三伏”?其实在高温且通风效果不好的环境下,人体最容易受到暑邪侵袭;而频繁穿梭于高温环境和低温空调场所者,更容易患上暑湿感冒。
2、防暑祛湿:藿香正气液最适用
现在生活好了,曝晒中暑已经大大减少,然而吹空调,吹电风扇,吃冷饮等人工过度降温方式,导致暑、寒、湿等多种邪气伤人,出现暑热头晕、热伤风、肠胃不适等多种疾病的人却越来越多。从中医来讲,这些人群多是“内湿外热”的病理症状,所以用传统的藿香正气制剂如太极藿香正气液来解暑,就再合适不过了。
3、三伏养生:扶阳去火,多酸多甘
夏令三伏,阳气旺盛,此时人体为了顺应天时处于"阳盛于外而虚于内"的境地,汗液增多,暑气逼人,常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征,此时如果因为防暑降温而过度贪凉易致内寒过甚,以至于体内阳气更衰。
温馨提示:一年的最热的时节就是三伏天,这个时候人的身体容易缺水而仙狐涎各种各样的问题,那么如何健康过“三伏”,这是需要我们一起来关注的。以上介绍的三种方法对大家已经足够了。
三伏天的时候基本上是又潮湿又闷热,那么三伏天应该注意什么,就是因为这种特殊的气候,因此对于大家的日常生活有不小的影响。
2015-12-05
三伏天的时候几乎是一年最热的时候了,这时候大家都是想尽方法避暑,吹空调、吃冷饮、怎么凉快怎么来,那么三伏天如何避暑。
2015-12-05
夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到养生的目的。下面,我们一起来看看三伏天如何养生,根据7种不同体质人群来一一详解。
2016-08-22
专家表示,我们常在秋冬吃羊肉,以达到滋补的目的,让身体驱除寒气。其实,在三伏天吃羊肉,也有着冬病夏治的道理。
2016-10-21
三伏天养生要注意什么?三伏天里,既要忍受着暑热,还要看着预防与水果带来的湿气,暑温夹湿,让人不得不把养生给注意起来。
2016-11-14
“热在三伏”。今年7月18日,我们将迎来入伏第一天。所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意,标志着一年里最炎热的时期。“三伏”在夏至后,小暑和大暑之间某日开始,分为初伏、中伏和末伏。具体今年“三伏天”来说,7月18日交“初伏”,7月28日交“中伏”,8月7日交“末伏”,8月17日“出伏”。
2017-04-01
三伏天养生要注意什么?三伏天里,既要忍受着暑热,还要看着预防与水果带来的湿气,暑温夹湿,让人不得不把养生给注意起来。
2017-04-12
很明显,不同的人,其体质是有差异的。养生也一样,三伏天也是养生的最佳时节,先来看看自己的体质属于哪种类型,再来对症下药进行养生吧。……
2017-04-26
盛夏来了!马上就开始入伏了,夏季三伏最难熬,温度高,如果再去运动,很容易受伤。那么,怎么过三伏天才不中暑呢?这个时候我们可以选择“走暑”去,既运动健身,又能避暑养生。那么,怎么走暑呢?……
2017-04-29
夏季对我们来说已经不单单是一个季节了,更是一个养生的季节,而在三伏天里养生更是尤为重要,那么在三伏天里如何养生,养生的秘笈又有哪几招? 夏季对我们来说已经不仅仅只是一个季节了,越来越多的人开始关注要如何在夏季正确的养生。我们的身体是有一定自我防御功能的,当皮肤感受到寒气的时候,毛孔就会自行收缩。如果身体内的汗液排不出去,湿气就会一直储存在我们体内,从而导致头疼脑晕、四肢乏力,甚至会出现发烧、头痛等症状。因此正确的养生方式是我们必备的,今天小编就来教大家几招养生秘诀。
2017-05-14