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Vc是人体必须要补充的一种营养元素,如果人体缺乏这种营养元素的话,就会给自己的身体带来一定的负面影响,所以,我们在实际生活当中一定要适当的补充这种营养元素,但是,我们在补充这种营养元素的时候还要注意搭配,那么,vc不能和什么一起吃呢?小编得知,在服用它的时候一定要避免跟五类食物和药物一起吃,来看这五类食物和药物分别是什么。
第一、青霉素药物
因为维生素c有比较强烈的还原性,会让青霉素被分解和破坏,所以说,如果选择这两类药物一起服用的话,很可能会让它的效果降低,所以,建议大家在服用这两种药物的时候最好间隔一个小时到两个小时,这样才不会让药效受到影响。
第二、阿司匹林
因为阿司匹林跟vc一起服用的话会让维生素c不能够更好的被人体所吸收,不过,,它并不会影响到阿司匹林的效果,所以,当你需要服用这两种药物来改善问题时候,至少要在服用维生素c一个小时以后再服用阿司匹林。
第三、猪肝
当vc遇到金属离子以后很容易会被氧化和破坏掉,尤其是铜离子,而猪肝当中含有的铜离子又是非常丰富的,如果二者一起吃的话会让猪肝里面的铜离子因为被维生素c破坏而失去原本的效果,当然,猪肝或者牛肝等等也不能够吃。
第四、牛奶
因为维生素c有一定的酸性,而且,还有比较强烈的还原性,很容易被氧化,而在牛奶当中有会氧化的维生素b2,,二者服用的话则会让维生素b2被氧化和还原掉,从而失去效果无法达到该有的补充维生素c效果。
第五、海鲜
很多海鲜产品当中都含有砷元素,虽然很小,但是,因为现在的环境污染非常严重,很可能会出现砷元素超标的情况,所以,如果高剂量的维生素c和砷元素一起的话,就会变成有毒的砒霜,一旦达到一定的份量就可能会让人体中毒情况出现。
vc不能和什么一起吃?它不能够跟上述这五种食物一起吃,不然就会导致比较严重的后果出现,所以,小编建议大家在服用的时候要尽可能避免vc跟上述这五种食物或者药物一起吃,如果你本身搞不清楚它的禁忌食物或者药物是什么,建议先做个简单了解。
虾仁是最常见的海鲜,它可以做成各种各样的美食,而且虾仁的含钙量非常得高,而且它的营养价值也非常得多。但是虾仁的食用时有禁忌的,如果不小心食用了,可是还会对身体产生影响,你知道虾仁和什么不能一起吃吗?
2016-09-27
维c是人体生命活动的微量元素,很多朋友常常因为体内缺乏维生素c这种元素便开始采取各种各样的方法来进行补充。维生素c虽然说能够为人体补充能量,但是也有很多的饮食注意事项需要引起大家的特别关注。盲目吃维生素c可能会给自身带来一个适得其反的效果。我来为大家普及一下维c不能和什么一起吃吧。
2016-10-29
虾是一种常见的海鲜,其营养价值高,常常被烹饪成各种美食,但是吃虾时要避免和以下几种食物一起吃,一起来看看是哪些食物吧。
2017-01-05
虾是一种常见的海鲜,其营养价值高,常常被烹饪成各种美食,但是吃虾时要避免和以下几种食物一起吃,一起来看看是哪些食物吧。 虾不能和什么食物一起吃? 1、富含维生素C的食物 虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。 富含维生素C的水果:如柠檬、柑橘等。富含维生素C的蔬菜:西红柿,胡萝卜,青椒等。 2、鞣酸含量较多的食物 虾肉含有较高
2017-01-20
榴莲素有“水果之王”的美称,确实它的营养价值是极高的,经常食用榴莲的话能够起到非常不错的健脾补气,补肾壮阳,的作用,不过虽然榴莲的好处有很多,但是如果食用不当的话也是会影响到身体的健康的,其实我们生活当中有很多食物都不可以和榴莲一起吃,但是很多人还不了解到底哪些食物不能喝榴莲一起吃,接下来我就来为大家介绍下榴莲不能和什么一起吃,希望可以帮助到大家。
2017-11-26
相信很多人都知道白参是一种能够帮助人体达到补气效果的药物,平时适量吃一些还能够达到强身健体效果呢,但是,这类型的药物一般都有属于自己的禁忌事项,那么,白参不能和什么一起吃呢?它又适合跟哪些食物一起吃呢?什么人不能吃它呢?下面一起来看。
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在服用钙片期间要是没有注意饮食的合理性就会在很大程度上直接影响到它的吸收效果,有人说,自己并不知道钙片不能和什么一起吃,所以,在服用的时候有些忐忑,那么,到底它不能够跟什么食物一起来吃呢?小编在了解以后得知有五类食物是不能够一起吃的,一起来看这五类食物分别是什么。
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VC很多人在感冒的时候都会吃,感冒的时候抵抗力下降,服用VC能提升抵抗能力,有的女孩子吃VC是为了能美容养颜,因为VC抗氧化的能力很强,所以对于肌肤养颜还是很不错的,但是VC毕竟是一种药物,服用的时候也是有一些注意事项的,那么VC片怎么吃才行?
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现在女性朋友对于自己的皮肤状态是非常在意的,很多女性朋友的脸上出现了各种斑点,有孕期斑也有老年斑,那么对于这些斑点,可以通过左旋vc冻干片来缓解,那么到底左旋vc冻干片可以祛斑吗?有哪些功效呢?下面一起来看一下吧。
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市面上出现了琳琅满目的保健类产品不同的产品具有不同的功能和作用,而现在很多人都在寻找补充维生素c和维生素e的产品,那么你可以了解一下采宁vc是什么,采宁vc的作用与禁忌。
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