现代人工作生活压力大，需要通过各种途径来补充身体所需的营养。善存片是比较常见的保健品，它可以提高人身体的免疫力和抵抗力，还可以起到美容养颜缓解衰老的作用。我们一起来详细了解善存维生素片好吗？以及善存片可以长期吃吗？
一、善存维生素片好吗
善存是我们日常生活中常见的维生素矿物质补充剂，含有多全面多种的维生素和矿物质成分，是人们补充维生素和矿物质的明智选择。其中，维生素D、钙、钾、锌是善存补充剂的有效成分之一。同时，善存既有维持生命和新陈代谢的功能，还可以延缓衰老，降低胆固醇，有助于减肥、排出体内毒素，预防慢性疾病，甚至还能预防癌症，在合理范围内确实需要得到补充。
研究发现，这些成分对人体的消化系统有一定的好处，消费者坚持服用善存有可能减少消化方面疾病的发病率和发病风险。
二、善存可以长期服用吗
善存片全面的配方，补充30种A-Zn的维生素矿物质，提高免疫力、帮助充沛精力、预防慢性疾病等健康益处。善存是适合广大缺乏维生素和矿物质的患者，能补充患者所需的营养物质。善存含有全面的抗氧化营养元素，抗氧化效果显著，吃完使皮肤更光泽。但应注意的是，需要大量服用善存片时，应该咨询药师;慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者应该禁用善存片;善存片不应与含有大量镁，钙的药物合用，以免引起高镁，高钙血症。
在使用善存的时候一定要注意，不要大剂量的服用，一定要按照规定的药量来进行服用。哺乳期的女性和有过敏症状的人最好是不要使用。使用的时候一定要看保质期，如果是过了保质期的话，那么一定不要继续使用了。否则的话是可能会引发其他疾病发生的。
“所谓是药三分毒”，再好的东西也不可以过度。如果身体长期处于亚健康状态，合理服用善存的产品绝对是你最明智的选择。
