枸杞是干吃好还是泡水好 介绍枸杞吃法与作用的关系

说实话，大多数人对于中药材的了解很少很少，甚至有的药材都没有听说过，而针对于常见的药材也不一定了解全面。相信很多人对于枸杞子并不陌生，但也不是每个人都可以清晰的知道吃枸杞子的好处，以至于在可以用简单的方法来解决身体问题的时候，却不知道。

2016-04-08

一直以来，大家都知道枸杞是非常健康养生的食物，一直以来都有很多人吃枸杞来养生。但是，枸杞吃法很讲究，在枸杞吃法的问题上也有很多的不同的意见，有的人认为生吃枸杞对健康有益，有的人认为用枸杞泡水喝更健康，那么，枸杞到底应该生吃还是泡水喝呢？

2016-05-13

现在很多上班族都喜欢用枸杞泡水喝，说起枸杞的作用，大家都能说上几句，可实际上，枸杞泡水的方法，你真的你泡对了吗?

2014-12-04

俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。说明枸杞可四季常食，常食可益寿延年。枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。百颐年营养师指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。冬季寒冷，人们需要抵御寒冷，取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。也可用枸杞泡水喝，同样可滋阴御寒、润肺抗燥。

2016-08-04

枸杞子是常用的养生滋补佳品，有多种食用方法，但不是人人都适合吃枸杞子，每天的用量也要把握好，才能达到养生效果。

2016-11-15

电视、电脑、手机等电子产品让人们的眼睛越来越疲劳，视力越来越下降，于是，很多人喜欢用枸杞泡水或煲汤，其实这种做法并不理想，想达到护眼明目的最佳效果，正确的方法是干嚼枸杞。

2016-11-27

枸杞，是传统的中药材，具有滋补肝肾，益精明目等多种功效，但大多数的上班族为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，单纯喝枸杞子泡的水，营养并不能完全吸收。下面，小编为你介绍枸杞泡水喝的坏处，一起来看看吧。

2016-11-30

枸杞作为药食两用的进补佳品，被称为“水果伟哥”，健康的成年人每天吃20克左右为佳，感冒发烧、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

2017-03-22

枸杞是我们日常生活中比较常见的中药药材，当然，枸杞还是一种非常重要的保健品，相信我们大家在生活中都是吃过枸杞的，当然，日常生活中适当的服用一些枸杞，对于促进我们人体的健康是非常的有好处的，但是大家要知道，枸杞的种类也是有很多的，黑枸杞和红透枸杞都是比较常见的，那么黑枸杞好还是红枸杞好?黑枸杞和红枸杞的区别有哪些?下面我们一起来看看。

2018-10-12

枸杞是我们日常生活中比较常见的中药药材，当然，枸杞还是一种非常重要的保健品，相信我们大家在生活中都是吃过枸杞的，当然，日常生活中适当的服用一些枸杞，对于促进我们人体的健康是非常的有好处的，但是大家要知道，枸杞的种类也是有很多的，黑枸杞和红透枸杞都是比较常见的，那么黑枸杞好还是红枸杞好?黑枸杞和红枸杞的区别有哪些?下面我们一起来看看。

2018-10-16