大蒜素和大蒜油的主要成分都是大蒜，所以，很多人在了解这两款产品的时候往往会因为搞不清楚到底应该选择哪一个而困惑不已，那么，大蒜素和大蒜油哪个好？今天，我们就通过二者的作用来看看这二者到底哪一个更好一些。
第一、大蒜素的作用
大蒜素是一种保健品，它的作用在于能够帮助人体新陈代谢，确保让你在减肥的时候能够更轻松的瘦下来，同时还可以帮助降低血脂和达到强健心血管系统的效果，所以，它目前主要被用在免疫调节、强化心血管系统以及帮助新陈代谢等等方面，它并没有治疗效果，只能够起到保健和辅助治疗的效果。
第二、大蒜油的作用
大蒜油选择的是大蒜里面的一种比较特殊的成分，这种成分是一种透明的琥珀色的液体，它是从我们平时吃的大蒜当中提取而来的，它是大蒜里非常重要的一种成分，在里面含有一种活性非常强的硫化物，所以，在帮助人体保健和改善心血管健康方面作用比较突出，因此，有这些需求的朋友可以使用它来解决问题。
第三、大蒜素和大蒜油哪个好
从大蒜素和大蒜油的作用里能看出它们都是能够帮助提升免疫力和改善心血管健康的好产品，但是，前者是作为保健品存在于市场上的，而后者则是经过相关部门认可的一种辅助治疗病症的药物，所以，大家在购买时候要搞清楚自己到底需要的是保健品还是药物。
大蒜素和大蒜油哪个好？上面就是关于这两款产品的相关情况，要是你希望自己可以选择到真正适合自己的产品来帮助自己改善身体存在的问题，那么，就一定要问清楚自己到底应该选择哪一种产品，切不可因为原材料相近而盲目选择其中一种。
