茶在中国有非常悠久的历史,并且种类也相当多,山楂首乌茶就是山楂和首乌搭配起来的茶品。山楂首乌茶制作比较简单,同时还能搭配上一些其他的物质,能起到降压降脂的功效。山楂首乌茶适合的人群比较广,可以根据身体状况选择饮用,下面一起走进山楂首乌茶,详细了解下。
山楂首乌茶的制作方法
山楂首乌茶制作比较简单,需要选择山楂和何首乌分别是15克,然后清洗干净,并切碎了,然后放在有水的锅里,浸泡两个小时之后,继续煮上一个小时,然后去掉渣滓,当做茶水来饮用。这款茶当中的两种物质,都能调节胆固醇,能对抗动脉硬化的形成,所以可以降低血脂,对于冠心病这类疾病具有辅助性的治疗效果。
山楂首乌茶还可以添加一起其他的食物
山楂首乌茶是基本方,同时还可以再加入上薏苡仁和苦瓜、核桃仁一起,然后浓缩成膏体,并放在瓶子里保存起来,每次一小勺,用热水冲泡服用,每天喝上两三次的时间,可以调理人的脾胃,能降低血脂,而且还有助于消除雀斑等。对于年老体弱的人,还有失眠多梦等人,都可以服用。
山楂首乌茶降脂的功效相当明显,现代人们已经发现了,并且不少人也都在服用了。在山楂首乌茶的基础上,还可以加入一些其他的食物,制作成更有营养价值的茶品,经常喝点,强身健体的功效相当好。