紫一商城欢迎您！扫码关注公众号
性功能的强弱以及持续的时间是会影响到夫妻感情的，性生活不好当然夫妻感情可能就会受到影响。所以如果性生活持续时间短，不能让伴侣感觉到快感，这样就会影响到夫妻关系，那么如何提高性功能和持续时间?
1、体育锻炼
俗话说女人靠保养，男人靠锻炼，运动可以让人拥有更健康的身体和旺盛的精力，而且做一些有氧运动还能够增加睾丸酮的分泌，对男性的生殖系统是比较好的。锻炼是最好的壮阳药物，它可以让一个人全身心的放松，当然性生活的质量也会增加。
2、穿纯棉内裤
现在市场上的内裤材质也是很多的，比较常见的就是聚酯纤维材质和棉质的，男性朋友尽量少穿聚酯纤维的内裤，它会抑制精子的生成，而且透气效果也不好。可以穿纯棉的内裤，纯棉内裤透气比较好，而且还能够让阴囊恢复伸缩功能，对提高性功能和持续时间是有作用的。
3、冥想伴侣
男性朋友如果性功能比较差，这个时候也可以冥想一个心理上的伴侣，虽说这是虚构的，但可以让体内的雄性激素分泌增强，对身体的性器官是有锻炼作用的，而且也能够提高对性的敏感。
4、冷热交替洗澡
男性朋友想要提高性功能也可以用冷热水交替洗澡，当然室内的温度一定要稳定，这样可以防止感冒。可以先用热水泡澡后，然后再用冷水对阴茎部位进行冲洗，反复几次之后能够让男性的精力充沛，当然性功能也会增强到。
所以如果发现自己性功能比较差而且持续时间短，可以先到医院查清楚影响性功能差的原因，然后根据这些原因做好处理工作。,当然大家还可以吃一些这方面的营养保健品。在吃压片糖果来提高性功能的同时还可以持续时间，这是我自己也在服用的一款保健品，房事时间延长了20多分钟，而且第二天也没那么累，效果挺不错的。(点击查看更多)
性生活时间短确实会影响到双方的性交质量，男性朋友们需要多注意，可以选择食疗方来进行调节，另外夫妻方面需要多进行沟通，但是一定要弄清楚男性持续时间短的原因，男性持续时间短怎么回事，下文将为您介绍相关的内容。
2017-02-18
对于不少的男性朋友而言，男性朋友出现的性时间短的问题需要自身特别发愁的一个大问题。出现这种问题，就无法满足女性朋友的正常生理需要，可能会对于夫妻间正常和谐关系的会造成一定的负面影响。还有一些男性朋友因为这种问题涉及到个人隐私，也不愿意配合医生治疗。下面我就来为大家具体普及下男人持续时间短怎么办吧。
2017-02-21
有的朋友发现自己在同房的时候并不能够坚持太久的时间，所以说，他们希望自己可以通过合适的方法来帮助自己，让自己的同房时间可以得以延长，有人说，自己想知道如何提高性持久能力，经过了解以后我们发现帮助改善问题的方法主要有三个，一起来看。
2017-06-05
青春期高血压其实就是在青春期所引起的一种高血压现象，而这种高血压的现象一般性都是短暂的，但是我们在生活中也应该做好预防措施，了解一下相关的内容，比如说青春期高血压持续时间是多少呢？希望大家对于这些简单的知识都应该进行全面的了解。
2017-07-16
我们知道，男性朋友的生殖器并不是长时间勃起的，如果勃起时间太长或者是太短都说明是异常的，所以，有不少男性朋友都希望能够知道正常勃起持续多长时间，今天，我们针对男性勃起时间和导致勃起异常的原因做了整理，一起来看。
2018-08-15
如果一个男人平时总是心不在焉，房事的时候总是提不起神来，很多时候是因为平时工作压力过大或者是非常的疲劳导致的性欲不高，男人的性能力的下降和很多因素都有关系，当出现问题的时候男人也会通过服用保健产品来改善下，其中soloco男人吃了效果还挺好，很多男性还是关心的是soloco能持续多久的问题。
2019-04-08
很多人都会在性爱的过程中出现力不从心的现象，每次做爱的时间都并不是很长，所以双方的体验也非常的糟糕，甚至没有办法达到高潮，那么怎么锻炼提高性持久能力?
2020-08-26
性生活的持久力往往会影响到质量，也会影响到双方的感受，会影响到男性的面子，所以很多男子都愿意通过运动的方法来调理，那么男生提高持久力的运动有哪些
2021-03-11
性生活质量不佳，会导致夫妻之间会出现隔阂，影响夫妻感情。男性朋友需提高性功能和延长时间，可以服用药物疏肝益阳胶囊、西地那非、盐酸达泊西汀等，具体介绍说明如下。
2022-10-11
男性性功能下降可以采用一些方法来提高性功能和持久，比如多运动、按摩生殖器官、补充精氨酸以及戒掉坏习惯等。下面就来具体看看吧。
2023-04-23
企业营业执照 食品经营许可证 医疗器械备案证 医疗器械网络销售信息 增值电信业务经营许可证 对外贸易经营备案网络食品备案 互联网药品信息服务资格证 备案号：湘ICP备11008736号-3
Copyright @ 2013-2022 湖南紫一健康产业有限公司 版权所有
