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在生活当中很多人都喜欢吃秋葵，秋葵作为一种这几年比较流行的蔬菜是非常受欢迎的，因为秋葵的果实内部有一种黏黏滑滑的东西，吃到嘴里面口感非常独特，经过一些烹饪方式也可以产生妙不可言的滋味。有些人不知道怎么吃黄秋葵才比较好，所以今天就跟小编一起来了解一些值得我们尝试的黄秋葵的吃法，这些吃法既能够从营养上满足我们的需求，同时味道独特，值得尝试。
秋葵炒肉
比较典型的黄秋葵的吃法就是炒着吃，但是单独的炒黄秋葵，我们会觉得味道比较单一，所以我们可以搭配上一些肉类来均衡营养。用秋葵来炒肉的时候，我们可以选择用比较香的五花肉，或者是选择减脂的时候喜爱的鸡胸肉，搭配起来都是非常不错的。因为秋葵里面的粘液可以让肉的质感变得更加鲜嫩，并且秋葵炒肉可以中和肉的油腻感，让这道菜肴成为夏日解暑时候的选择。
凉拌黄秋葵
当然了，如果我们大家没有胃口的话，也可以制作凉拌黄秋葵，把秋葵放到热水里面焯熟了之后加入一些醋香油以及辣椒用来凉拌，口感独特清爽可口，是在夏天以及秋天的时候很好的一道菜肴。在凉拌黄秋葵的时候，大家要注意焯水，不能焯的时间太长了，否则会干扰它的口感。凉拌黄秋葵有助于滋养皮肤，同时给我们提供膳食纤维。
黄秋葵煮汤喝
在中国人的菜谱里面，怎么能够少了煮汤这一种吃法呢？黄秋葵也是可以用来煮汤的，把黄秋葵切成小块，然后和鸡蛋以及紫菜搭配在一起，就能够做出来一碗好喝鲜美的紫菜鸡蛋秋葵汤。
另外黄秋葵还可以用来泡水喝，或者是我们可以使用脱水机把黄秋葵里面的水分烘干了，制作成为秋葵干，这样的吃法都是非常不错的，健康美味又低脂。
黄芪不仅仅可以治疗疾病，另外也有着预防疾病的作用，比如说它可以杀菌消毒，让人们的免疫能力增强，抵抗外界的一些致病因素，所以说黄芪也是具有保健功效的。今天我们大家一起从多个方面共同探究一下黄芪究竟有哪些功效作用。
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2019-06-25
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2019-07-05
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2019-08-10
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