长痘痘很是困扰许多的人，最担心就是还留下痘印、痘坑，营销脸蛋的美观。为什么会产生痘印、痘坑?主要是长痘痘的时候破坏了皮肤，但皮肤自身没有修复好。在没有长痘痘的时候，我们要做好预防，如果已经长了痘痘，留下了痘印、痘坑我们应该怎样去修复呢?今天我们一起来解答一下这个问题。
痘坑修复办法
1.调整饮食,痘痘的产生很多时候与我们的饮食是相关了，比如吃的太油腻了，吃得太辛辣。这些会紊乱我们的内分泌以及刺激我们的皮肤，于是痘痘就长出来了。所以我们要把我们的饮食要调得清淡一些，可以多吃些青菜水果，这让可以很大程度的防止痘痘再长。
2.使用修复水，这是一种专门针对痘坑恢复的药水，我们只要把药水涂抹到痘坑中就好了，等痘坑里面出现白色以后三分钟就用清水洗干净，一个月使用四次，连续使用三个月能起到不错的效果。
3.使用果酸，这种办法是换肤的办法，因为浓度比较高的果酸能对皮肤产生刺激作用，促使皮肤细胞再生速度提高。这种办法非常的安全。
4.微手术，这是采用手术的方式在痘坑的地方填补一些胶原蛋白，这样修复效果好，不过相对的费用比价的高。
5.光照发，这种主要是用在增生性的痘坑，采用镭射光磨平皮肤让痘坑消失，不过中方法还是有着些缺点，就是会留下一些痘印。
6.敷面膜，选用一些祛痘面膜，比如含有蒲公英、胶原蛋白、珍珠粉等面膜，这些面膜有一定的排毒的能力，同时能滋养皮肤促使痘坑痘印的消失。
痘坑怎么修复，我想许多朋友都掌握着一些方法。但有一点是要注意的，就是这些方法并不是对所有人有用，因为痘痘产
生的原因是有这一定的区别的，同时我们体质、肤质不尽相同。所以我们在消除痘坑的时候，要先足够的了解实际情况，更多的时候我们可以咨询专业的医师。
