多囊卵巢对于女性来说，是一个很常见的疾病，每天都有很多人会被确诊为多囊卵巢，那么在日常生活中如何进行多囊卵巢自测，从而发现潜在的问题呢?这是许多女性非常关心的一个问题，多囊卵巢自测其实没有大家想象中的那么难，今天就跟随着小编一起来了解一下多囊卵巢如何自测等情况。
多囊卵巢如何自测
一般多囊卵巢都会有几个明显表现，掌握了就能进行多囊卵巢自测了。首先会有一个很明显的表现，那就是月经非常不规律，有些人甚至不来月经，与此同时体重增长会非常快速，然后呢，身体一些原来不长毛的部位会长出很多毛，脸上也会出现很多痘痘。还有一种就是发现我们双侧对称性多囊性发现增大通常为正常体型的2～4倍，或为子宫体积1/3～1/4，或者有并不增大但是呈硬化型的状态，有这样的情况，大家就要注意了。因此想要进行多囊卵巢自测，就必须关注身体这几个方面的变化。
多囊卵巢应该注意些什么
多囊卵巢其实很常见，一般都不用太过担心，当然检查出多囊卵巢以后，进行系统治疗肯定是有必要的，可以选择吃西药治疗或者中药调理，当然日常生活中也需要注意饮食，尽量吃清淡饮食，然后就是要多运动，减肥也是治疗多囊卵巢的一种方法。多囊卵巢的治疗不是一蹴而就的，是一个漫长的过程，所以朋友们一定要长期的坚持下去，这样才可以彻底摆脱多囊卵巢。
关于多囊卵巢自测和多囊卵巢应该注意些什么的问题，答案已经在上文中，那些迫切想要知道答案的朋友，相信在浏览完全文以后，也已经找到了自己的答案。多囊卵巢并不可怕，但是一定要长期坚持治疗才可以，朋友们一定要切记。
