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色斑大多数都是长在面部的,对于注重外在形象的人来说也是很烦心的事,会严重的影响个人形象的。现在祛斑的方法也是有很多的,不同的祛斑方法可能它的效果也是不一样的。四物汤也是比较常见的祛斑食物之一,但是对于它的效果估计也不是很清楚的。下面小编为大家介绍喝四物汤能祛斑吗?如何正确的服用四物汤?
四物汤能否祛斑
四物汤是由当归、酒芍、熟地、川芎组成的,主要是用于补血的,痛经的女性服用是可以缓解疼痛的,而且长期的服用具有淡斑的功效的,因此喝四物汤也是具有祛斑的效果的。方中当归具有补血养肝的作用;酒芍具有养血补血的功效;熟地也有滋阴养血的效果;川芎有活血、调节气血的功效,因此是很要的养颜汤。
四物汤的服用方法
四物汤有补血的效果,但是也不能够天天服用的,不然容易导致月经量过多,导致月经紊乱的。最好是在月经后饭前一小时左右早中晚各一次,连续服用一周就可以了,这样不但可以起到补血的作用,也可以减少疾病的发生的,适当的食用四物汤也可以延缓衰老的。但是我们也要注意感冒期间最好别服用,不然容易加重病情的。
虽说四物汤对于女性来说是很好的补血食物,适当的食用也是有很多的好处的,但是我们也要注意不是所有人都适合的,如月经过多的、肠胃弱的、火气重的尽量的少食用,因为四物汤也是比较容易上火的,因此不宜长期服用的。
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